这个泪水，不同凡响。因为它不是普通的泪水，而是一个舞泪。
它一直鼓舞着我前进。
当我第一次接触舞蹈时，我落泪了，因为学舞，很苦。举两个例子吧：
一、柔韧度
刚刚开始学舞蹈时，我的柔韧度很差，甚至压腿时连脚都放不到杆子上去，下叉时像一座桥似的。老师硬在你身上使劲，摁你的腿。
二、腹部的力量
”是时候该练腹部的力量了。“老师自言自语道。”躺下！“一声命令下来了，”把腿伸直，绷住，抬到45°高，定住。“刚开始练习时，没一个能坚持住的，所以每一个人都挨了棒子。
现在，我以不是以前那个柔弱的岑涵雪了。老师和同学们对我的印象就是优秀的舞者——每场比赛不是第一就是第二，在*赛中获得第二……
我热爱舞蹈，舞蹈是我生命中不可缺少的精彩！
我的梦想就是成为一个优秀的舞者，上舞蹈艺术学院，虽然我知道那儿更苦，但我会坚持，因为——舞泪！
第2篇：汗水与泪水小学日记
水是一位真君子，它有德行、有情义、有志向、善施教化
俗话说：世上任何一样东西，一件事物都会有非凡的经历，因为世上的每一样事物不经过磨练，就不会生存于地球，人也一样。
就要小考了，每一位六年级学生的心里都异常紧张。好的、中等的、差的，一到这个时候，每一位学生都会发挥自己最大的潜力，师生共同努力，共同为我们的小学生涯画个完美的句号。正在紧张复习的时候，我的头上突然有一丝凉意，一个小水滴掉了下来，长这么大，我还没有一次流过真汗，这是第一次，那感觉真好，那是表示着丰收的喜悦，表示着辛勤的奖励。到考试的那一天，到做题的那一刻，还是那熟悉的感觉，我又流汗了，虽然是劳累的象征,但我非常的开心。紧张的小考终于结束了，我的脚步离母校一次比一次远，在即将踏出母校的最后一步，我停住了，我转过身去，望着那慈祥的母校，我不禁泪满眼眶，我想到了一年级时刚踏入这所学校的时候，那时的我是多么的天真、可爱，充满了对学校的好奇，现在的我学到了很多知识，变得成熟、稳重，最终我还是踏出了学校的大门。很多天以后，小考的成绩出来了，我考了全班第一名，那泪水又顽皮的掉了下来，自从我五年级考过一次第一名之后，就再也没考过，我一直担心同学们会超过我，感谢这种思想，是这种思想加强了我学习的动力。
月夜，我靠在墙边，留下了泪水，谁知道我的心？
又知道我的痛苦？谁能知道我的喜悦？我不知道，
谁也不知道，那是一个谜，是一个永久的秘密
第3篇：泪水的成长日记
人的一生充满了泪水，从出生的那一刻，泪水也随着你的哭声和你一起走向世界。随着岁月的流失，泪水出现的越来越少。人长大后泪水总是在伤心和高兴时同你分享你当时的心情。人在选择了以后，会为你所做的事而流下眼泪。
前年，读书时，总是不听话。在老师的眼里我成了一个坏学生，在村里我成了一个不听话的孩子，在爸妈的眼里我成了一个不懂事的孩子。老师、爸妈对我进行了多次教育，可我依然选择了玩。随着时间的推移，同学们渐渐疏远了我，村里的伙伴也不再理我。当我认识到错的时候，为时已晚，在学校里老师所上的课，不管这么努力就是听不懂，学习一落千丈。到中考时，怀着忐忑的心走进了考场。到了公布成绩的时候，我只考了530多分，差录取线还有10多分。如果当初我选择了努力学习，就不会有今天。
看着昔日的好友、同学手里拿着通知书高兴的样子，我的心里在默默地流泪。可是没办法，谁叫以前自己不努力，别人在学习而自己总是在玩呢！今天的下场是迟早的事。以后的几天里总是在泪水的陪伴中度过的。想想以前有想想现在，都怪自己的选择。得知我成绩的那晚我落泪了，在饭桌前，爸爸的每一句话都刺痛了我的心，为什么以前不听他们的劝。爸爸说着说着竟也流泪了，那昔日在我心中严肃的爸爸，今天因为我而流泪，这是我从小到大从没见过的。
以后的日子里，每当见到爸爸，我的心总是阵阵的疼痛。被木梨划破脚连哼都没哼的爸爸因为我流下了泪水，我觉得我很对不起他，一见到他总是禁不住的流泪。
有一天，爸对我说：“如果还有机会读书，你想不想读呢？”我很惊讶，难道爸爸还让我读书吗？这样的机会我不能让它从我身边溜走。我和爸说：“我要读”。后来我才知道爸为了我能够再有读书的机会费尽了心思。我很感动我能有这样的爸爸，我为能再一次有选择读书的机会，我又落泪。谁说男儿有泪不轻*，那是因为他们没有经历过。
爸爸送我到新学校后，交代好一切就回家了，再走之前他只说了一句：“好好珍惜，机会只有一次。”说完就走了，看着爸爸离去的背影，我的眼睛模糊了。爸放心吧！我会珍惜的，我不会让你失望，我不会再让你为我伤心而流下泪水。我会努力，我会好好把握这次机会，我会好好选择。
泪水，流过之后，我们应该考虑为什么流泪，思考之后，我们应做出正确的选择，要让泪水流得值。
我认为我是天下最幸运的人，因为我有再次读书的机会。可是这样的机会只有一次。许多机会都是只有一次的，我们应该做出正确的选择。
我会把以前的泪水化为汗水，用它来获取丰硕的果实。