导语：该如何挽回回避型人格的恋人?在依恋人格中分几种这么几种：焦虑型人格;回避型人格;安全型人格。大多数跑来挽回的人一般都是焦虑型人格的人。典型的特点就是：敏感，害怕失去，焦虑。
两个人在一起会给他带来压力。
那有人说了，为什么不容易跟安全型的人在一起呢?一般讲安全型人格的人就是我们常讲的，比较老实，不怎么有趣的人~~
不过对于这三种人格来看，也不是固定的，就像我们的*格一样。其实我们都有多面*的*格，只是在某个环境中那种则表现的更强一些。还有我们的角*，在父母面前我们是孩子，在孩子面前我们是家长，在老师面前我们是学生，在学生面前我们是老师，等等。
这里有很多人总是喜欢把对方给定死，他就是回避型的人格，改不了。
这种毒思想，只能阻碍你的挽回。
要想挽回千万不要界定他就是某种人了。
你要挽回你要的是改变他。当然他的这种改变源自于你的*作方法，而不是面对面说教。
想想有多少人，在说说教的时候，听进去了呢?拿最简单的例子来看，上学。老师在讲课，有几个人能听进去的呢?其实并不多，大多时候都在想自己的没事，而说教则不同，人都有叛逆抵触心。
包括我之前写过文章，你要挽回定是改变自己影响对方。
同样的，要想挽回这种回避型的人格。
第一，不要施压
第二，慢慢从回避，转化为焦虑
不要施压，大家都应该懂得吧，就是我们在指导的过程中教给大家不要去纠缠啦，不要去闹啦，不要再逼婚啦等等这些。
ok，这点可能大家能做到，即使做不到跟老师吐槽一下也会忍住，关于第二点如何从回避转化为焦虑呢?
这个时间就会稍微久一点。要实行第二步，第一步必定是前提。
那，在第二点中的技巧点也有很多我们讲过的，例如预选这个技巧。
这个技巧其实是非常棒的，不是不管用，任何的技巧都有个应用时机。
当然还有其他的了，你们可以参照微信平台关于引导对方情绪投资的技巧了。
不要看写着简单，但做起来会有难度。加油吧。
第2篇：异地恋分手如何挽回
维持异地恋不容易，要求双方彼此信任，承担责任，有原则，懂沟通。异地恋分手如何挽回呢?下面是小编分享的方法，一起来看一下吧。
1、做回普通朋友
对方和你分手已经是对你的印象不好了,如果你还试图用讲道理的方式说服对方回心转意,这很可能会让对方觉得你认为自己并没有错,会增加对方的反感度。正确的方法应该是先冷冻情感,让对方放下对你的防备心理,像普通朋友一样去相处,这样做不仅可以降低对方对你的反感度,也是为了二次吸引作铺垫。
2、要承认自身错误
从分手的时候开始,对方已经对你产生了否定心理,当你们有机会进行沟通时,不要去反驳TA,你越反驳,对方就会越抗拒。这时应该无条件地认同对方说的话:“你说得对,你离开我是正确的选择,我的确做得不够好”等等的话,跟对方建立一致*。
3、要提升自己
在你们的感情冷冻期,你要去学会提升自己,无论是外形穿衣打扮,还是内在生活构造。因为对方已经完全否定了现在的你,说明你本身是存在问题的,当你有一天蜕变,你会自信满满地面对这个世界,面对TA。人生就是要不断学习改变的过程,提升自己不仅是为了挽回对方,更是为了挽回自己。
4、分手后挽回的短信
写高回复率短信。如果目前对方的比较冷淡,对方肯定是不想被你不停骚扰的,那么你的短信内容可以简单明了,而且让人容易回答,不能让对方感到有压力,不然对方会对你很厌倦,例如:如果对方很喜欢看电影的,你可以说:“我昨天去看了某某电影,很值得一看哦,而且评价很好,你不妨找个时间去看一下。”这样的短信就很容易让对方回复了。
简讯内容是求助知识的,不是求助他人的。下面是一个求助知识和求助他人的例子。“我好像感冒了,可以告诉我你以前买给我吃了很有效的*是什么吗?”“我感冒了,可以给我买以前吃了很有效的*吗?”这是很大差别的两句话,前者表达了你意识到你们已经分手了可以自己去买*,这样可以让他马上回复你,后者则是你还在依赖着他。
1、要多多见面
经常见面对维系异地恋感情来说是至关重要的,最好是能两个星期或一个月见上一次,隔一段时间见一次面,避免了天天见面会产生的厌恶感,反而会让人更加珍惜彼此见面的机会与时间,更有利于异地恋感情的升温。
2、给以彼此一定的规则
有异地恋的情侣们,需要必须定下一套原则或规则,内容包括固定的见面频率、固定的通话次数,不可以做什么事情等等。本身两人就很少见面,一定的束缚也是需要的。
3、最基本的原则便是信任
相信对方是异地恋情侣最重要的,因为有了距离所以逐渐让两个人开始了产生一些怀疑和猜测,最致命的就是互相信任,整天担心这个,害怕那个,让自己很累,也让爱情喘不过气来,所以请相信对方,直到对方不值得相信为止。
4、要真诚的交流
本身因为相隔两地,所以产生的隔阂,大家都要有心理准备,当你开始感到在心理上与对方有距离时,不妨找个合适的时间与对方来一场真心话,坦率地将心里的疑惑说出来。
第3篇：如何挽回爱情
如何挽回爱情就是小编为大家提供的关于如何挽回逝去的爱情的句子，努力不一定有用，但不努力就一定没希望，请看下面：
如何挽回爱情【1】
1、曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来*实我对你的爱!
2、我不想以后的生命里没有你，那样的人生还有什么意义!
3、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己……
5、我伤害了你，我知道是我不懂得珍惜，我活该失去你。但是我想说，如果再给我一次机会，我一定会好好呵护你，不让你受一点点伤，不让你流一滴泪，让我们一生一世永不再分开。
6、生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
7、你的离开我的心都碎了，你这样一个女人让我欢喜让我忧，你的离开，仿佛把我的一切都带走，让我如此难受。
8、有一份真诚的爱情让我相遇，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
9、当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
10、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐
11、如果可以，希望自己来一场意外，让自己得了失忆症，好让自己不再想你，不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠……
12、如果有一天你走进我的心理，你一定会哭，因为里面装满你的点滴。如果有一天，我走进你的心里，我也一定会哭，因为里面找不到我的身影。
13、我放下了尊严，放下了个*，放下了固执，都只是因为放不下你。
14、雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走?
15、有时想你时我会偷偷的笑，有时会偷偷的哭，有时我的心会隐隐作痛，但是每次想你的都是我都会说：亲爱的、我爱你，现在好想和你在一起。
16、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。
17、想你的时刻，是幸福的片段;有你的路途，是快乐的道路;伴你的岁月，是最美的光*;送给你我的真心和真情，想着你永不停止!
18、你让我平生第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……
19、我依然清楚的记得我们之间的约定和允许、为你堕落为你改变!
20、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑.
如何挽回爱情【2】
1.我不相信幸福，我只相信你。
2.我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑
3.你让我生平第一次有了为人而痛的感觉，却是在我伤了你之后……
4.如此美丽夜晚，孤独是一种遗憾。想念得不到的爱情，已成习惯。情歌让我虚度浪漫，最后还是曲终人散。
5.你知道吗?我想把你放下，因为我想你太苦，想你太累，能够把你放下该有多好，可是，我能吗?我会吗?
6.你知道我为何不让你联络我吗?可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到最底，让自己不再想你了吧!让你的一切都回到你的位置上吧!
7.请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。
8.让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。
9.你最心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。
10.曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来*实我对你的爱!
11.我不想以后的生命里没有你，那样的人生还有什么意义!
12.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。
13.生活在没有的你的世界，比任何一种惩罚都要痛苦，你知道吗，对我而言，你是任何人都无法取代的。
14.有一个人，说爱我，又离我而去;把我从天堂，推向地狱，那个人就是你。
15.雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走?
16.你的离开我的心都碎了,你这样一个女人让我欢喜让我忧,你的离开,仿佛把我的一切都带走,让我如此难受。
18.我伤害了你，我知道是我不懂得珍惜，我活该失去你。但是我想说，如果再给我一次机会，我一定会好好呵护你，不让你受一点点伤，不让你流一滴泪，让我们一生一世永不再分开。
19.有一份真诚的爱情让我相遇，我没有珍惜，等到它失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
20.当眼泪流下来,才知道,分开也是另一种明白。
21.为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回!
22.我放下了尊严，放下了个*，放下了固执，都只是因为放不下你。
23.有你的每一天我都快乐幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。
24.想你的时刻，是幸福的片段;有你的路途，是快乐的道路;伴你的岁月，是最美的光*;送给你我的真心和真情，想着你永不停止!
25.雨若停了，溪水怎么流?你若走了，爱情怎么求?水若没了，鱼儿怎么游?情若没了，我能怎么走?
26.有时想你时我会偷偷的笑，有时会偷偷的哭，有时我的心会隐隐作痛，但是每次想你的都是我都会说：亲爱的我爱你，现在好想和你在一起。
27.曾经的我不懂的珍惜，现在的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来*我对你的爱!
28.任时光匆匆流去我只在乎你!所以我求求你，别让我离开你。除了你我不能感到一丝丝情意!
29.如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你!不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…
30.如果秋天走了，我会在雪地里等你;如果世界走了，我会在天堂里爱你;如果你走了，我会在泪水中等你。
31.我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。
32.如果有爱不能长久，请告诉我这到底算什么缘分;如果有情不能相守，请告诉我谁是你最疼爱的人。