腿上出现红血丝主要是毛细血管扩张引起的，好发于长久站立或者是先天*皮肤细腻白皙的人群，也可能是肥胖引起的。那么我们可以怎么去除腿上的这些红血丝呢?请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
1、注意腿部皮肤的保洁
首先要注意腿部皮肤的保洁，每天晚上睡觉的时候，可以清洗一下，这里最好用温水，不要用凉水。
2、对腿部皮肤进行保养
清洗完成之后，我们可以对腿部皮肤进行一下保养，用一些补水的护肤品，最好购买一些去除红血丝专用的护肤品，但是要保*护肤品的质量，千万不能使用低质的护肤品，以免加重红血丝的形成。
3、少吃或者不吃油腻、*辣的食物
在平时吃饭的时候，尽量少吃或者不吃油腻、*辣的食物，*辣的食物会刺激皮肤，因而可能会加重红血丝的形成，所以平时饭菜以清淡为主就可以了。
4、多吃一些蔬菜
平时的时候多吃一些蔬菜，新鲜水果等，蔬菜和水果中含有水分比较多，而且含有丰富的维生素等营养成分，对去除红血丝效果是非常不错的，注意在吃水果的时候要清洗干净，蔬菜要煮熟再吃。
5、做好防护工作
平时也要做好防护工作，特别是在夏季，阳光照*比较厉害，因此要尽量避免阳光的照*，减少紫外线对皮肤照成的伤害可以有效防止或者减轻腿上的红血丝。
6、养成良好的生活习惯
要养成良好的生活习惯，保*充足的睡眠时间，拥有一个愉快的心情，这样有利于皮肤的自助修复，从而减轻红血丝。
1、长久站立或先天*皮肤细腻白皙的人
好发于长久站立或者是先天*皮肤细腻白皙的人群，也可能是肥胖引起的。可暂时不做处理，暂时观察，一旦出现病发症，就需要采取针对*的方案，主要是针对下肢静脉血液循环，平时也要注意保暖，个人习惯也很重要，嗜酒，抽*，喜食*辣也与毛细血管扩张有关，当然，职业也或多或少也有关联，平时要注意站久了，就要时不时的敲敲腿，让腿部放松。
2、日常的美容调理不当造成
在我们日常进行护肤的时候对护肤品的选择不正确，护肤品对皮肤有刺激的作用，降低了皮肤的免疫力从而出现红血丝。还有的是由于区域因素引起的，工作*质是到处跑，皮肤对不同环境的处理也是不一样的，从而造成细胞的数目增多引起红血丝。还有和日常的生活习惯有关，对于那些平日喜欢吸*、饮酒、喜欢吃*辣刺激食品的人来说引起红血丝的几率要高些，另外还有的就是外界的环境因素的影响。
3、毛细血管扩张引起
腿上红血丝跟脸部红血丝一样，很大一部分都是由毛细血管扩张引起，在腿上、手臂、肚子、胸前及身体其他部位出现肉眼可见的皮肤泛红，有红*或紫红*斑状、点状、线状或星状损害的扩张毛细血管，出现红血丝的皮肤或粘膜表面的血管呈丝状、星状或蛛网状改变，红血丝呈鲜红*、玻璃片状，*后不褪*，缓慢发展，产生后无明显增大现象，限于某部位，部分红血丝范围较广泛，一般不能自行消退，影响身体美观度。
腿上红血丝很大一部分都是由毛细血管扩张引起
身体出现红血丝的部位一般容易发红、发热，在剧烈运动、情绪激动或饮酒时可能出现颜*加深的情况，皮肤变得比一般正常肤*红，边界呈圆形，皮肤薄而敏感。身体出现红血丝跟遗传、累积的日光损伤、按压导致毛细血管破裂、局部做过手术导致毛细血管组织遭到破坏、痤疮、*辣食物、运动、情绪、激素类*物和一些皮肤病都是有关系的。
红血丝问题肌肤的保养护理需要特别小心注意，特别是一部分长久的患者，因为长期的症状，使过敏*皮肤很容易出现问题，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，也是引起红血丝症状的主要因素，需要充分保湿和减少对敏感刺激*物质。
第2篇：怎么去除眼睛红血丝_眼睛红血丝怎么消除
引导语：眼睛出现红血丝怎么办，应该怎么消除呢?以下是小编收集整理的关于怎么去除眼睛红血丝相关内容，欢迎阅读参考!
怎么去除眼睛红血丝?
1、清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝
2、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ml。
3、保*睡眠,每天要有7小时的睡眠时间,睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝。
4、以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛。
5、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。
6、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
怎样预防眼睛红血丝
一、克服不良习惯
很多人属于先天愁眉苦脸型，整天的皱眉，眯眼，使眼部周围皮肤紧张变得松弛，另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜，无规律的睡眠，自然也是一个主要的敌人。
二、食物搭配
要多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水，或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质*物质，如猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的**。
三、适当选用化妆品
选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩。
四、生物保养法
用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处，或于睡前在上述部位敷以维生素e油剂蓝莓叶黄素胶囊，以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深。
五、生活工作习惯
常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳，使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外，生活习惯的配合也是十分重要的。
六、食用的蔬菜水果
蔬菜水果是必不可少的，保持了眼睛的湿度。像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。
第3篇：脸部红血丝怎么去除？
脸部红血丝怎么去除?面部出现红血丝，这种不健康的“红”，严重影响美观和心情。那么该怎么去这可恶的红血丝呢?下面是小编为大家整理的脸部红血丝怎么去除的方法，欢迎参考~
第一招：温和正确地洁面
1.有一部分人的红血丝是基础护理不当造成的，所以护理的第一步清洁要谨慎。洁面时一定要使用温水，且湿润过程要耐心久一点，一是让肌肤适应温度的变化，二是让毛孔打开，这样清洁可以更快捷干净，避免了过久的摩擦肌肤。
2.洗面奶以及其它的护肤品地对脸上皮肤造成影响，特别是脸上皮肤对于所使用的洗面奶等护肤品过敏时，通过会表现为出现红血丝等症状。如果脸上有红血丝，那应该排查是否是洗面奶以及其它护肤品所造成的，并且考虑更换。
第二招：对脸部进行按摩
脸上的毛细血管扩张也会导致出现红血丝，因此可以通过对脸部进行按摩、锻炼而使得皮肤**增加，促进脸部血液循环而减少红血丝。此外，经常进行脸部按摩、锻炼还可以减少脸部毒素的停留，对于脸部美容也有很大的帮助。
按摩手法：
1.用按压的方式慢慢的从下颌开始沿面部轮廓向上游走，力度要比平时按摩大，这样才能刺激穴位。
2.到达耳际后移至耳根，用拇指按住耳根后方，停留5秒，如果有*胀的感觉，那就是废物转移的过程。
3.再将除大拇指以外的四指，大力度沿着耳际后方向下移动，至颈部及锁骨进行指压。
4.然后用五指以胸部中心为焦点向外进行按压，再从上至下按压腋下的淋巴结，帮助将废物排出。
第三招：冷敷患处消除红血丝
脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红血丝的症状。用冷毛巾进行冷敷可以让脸上血液循环通畅，一段时间后便可以消除红血丝。
第四招：红眼*膏涂抹去红血丝
当脸上皮肤出现红血丝时，可以使用红眼*膏涂抹。在患处适量涂上红眼*膏，一两天后红血丝便会消失。情况严重的，可以每天涂抹两到三次而得到缓解。
第五招：注意饮食
平时的饮食应该多摄取可以强健血管壁的食物，维生素A、C和K都有这种功能，如豆制品、花耶菜、莴苣等。鱼、虾、咖啡等食品易引起过敏反应，应尽量避免。
脸部红血丝怎么去除?以上只是症状较轻的去除方法，如果长期存在的话，建议及时就医。
第六招：光子治疗红血丝
如果脸上的红血丝存在时间长，并且没有消退的迹象，那有必要有医院进行光子治疗。光子治疗并非手术治疗，它是通过光子阻断脸部毛细血管，刺激脸部再生胶原蛋白，使得脸部皮肤增厚而消除红血丝。