壁球是1830年前后，由哈罗公学的学生发明的。壁球是一种对墙击球的室内运动，因球在猛烈触及墙壁时发出类似英文“SQUASH”的声音而得名。下面，小编为大家分享壁球的比赛战术以及壁球的运动技巧，希望对大家有所帮助!
壁球的基本战略是将球紧贴侧墙直线击打至后角落(通常叫做“goodlengthshot”击或“rail”)，然后移动至球场的中心“T字区”附近从而占据有利位置来迎接对手的回击。
轻击至前角落的进攻(通常叫做“dropshot”)常使得对手需要防守更大片的场地，从而立即胜出。
“Angleshot”(见上)是用来迷惑对方，将同样使对手的防守区域扩大。高水平球员通常努力将球按一定角度击至正面墙，然后反*至名为“nick”的区域(即侧墙和地面的夹角处)，如此做得恰到好处时球将沿着地板滚出而不可能被对手接到，从而胜利结束本回合。
如果球没有落到“nick”区，那么球很可能会从侧墙反*出来，使得对手轻松反击。
壁球的一个关键战略也许是占据“T字区”。“T字区”是指球场*附近的红线交叉处，是球员回击对手击球的最佳位置。真正熟练的球员在回球之后，会在击打下一个球之前迅速回到此处。
球员由这个位置能以最小运动量迅速到达球场的任何位置来回应对手的回球。
高水平球员之间的回合通常会延续至30次击球或更多，因此球员的有氧和无氧运动能力都非常重要。当球员变得更为老练，尤其是在回球方面做得更好时，每一分的争夺都会变成消耗战。
在这项运动的顶级赛事里，身体最为健壮球员将毫无例外地赢得比赛。
打直线，保持良好的球距;击球时，将球击向后墙角;打直线球，让球紧贴侧墙边;
击球后，迅速返回中场;时刻关注球和对手的动向;让你的对手满场奔走;尝试打短球;尽量使用截击球;适时延迟击球;控制比赛的节奏。
第2篇：壁球的比赛规则-壁球知识
对于壁球运动竞赛规则不了解的朋友们大家可以看一下下面的比赛规则,这样可以细致的了解一下。下面，小编为大家讲讲壁球的比赛规则，希望对大家有所帮助!
为1局15分制，不过不是采用抢发球权得分，只要得分就算获胜，到14比14平手时，可选择1分或3分定胜负，即先到15分或17分者得胜。
比赛开始
在比赛开始之前，参赛选手有五分钟的热身时间，在这段时间内主要任务是让空气进入球的内部，以此增加球的**。
通常由靠右边位置的选手选发球。比赛开始后，上局的优胜者有权选择发球场地(即左方或右方场地)。每得一分之后，双方再交换场地，这样交互进行直到一方失去发球权。
发球权
1.第1局发球权用转拍方式决定，取得发球的一方得胜，该球才能算分，若失误，对手得胜不计分，只得发球权。
2.发球区分左、右边，当发球方第1次在左方发球区得胜后，必须转换至右方发球区发球，再得胜后换至左方发球，直至连续取得9分，才算获得1局胜利。
3.若发球方失误，由对方取得发球权，可重新选择在左边或右边发球，发球得分后，须再换边发球，依此类推。谁先胜一局，第二局发球权就归谁，由胜利者先发球。
发球
1.发球一方可以选择在右后场或左后场地发球。
2.发球时至少一脚须踩在发球区内(不能踏线)，将球直接发至前墙发球线以上界外线以下并反*至另一方后场内四分之一球区内才算有效。
发球后
1.每一个有效的击球必须接触前墙一次，壁球在底界线之上以及边界线之下;
2.每一个击球必须在球*离前墙后，在未触地板或只能一次*离地板后击出;
3.在比赛过程中壁球击中边界线，底界线等均被判为出界;
4.若发球一方击球失误或未能回接对手所打出的好球，发球权则转给对手，同样若接发球球员击球失误或未能回接发球一方所打出的好球，则发球一方将获得1分。
干扰阻挡
在这种运动中，由于两位运动员同处于一个球场中，故干扰与阻挡是难以避免的。根据规则，击球的球员必须有足够的挥拍空间击球，也须有完全的自由去把球击至正面埸的任何一个位置。当以上的情况受到阻碍，便会造成干扰与阻挡。在这个时候，击球的球员可向裁判要求和球(let)(如果没有裁判在场的时候，则由双方球员决定)，而裁判会根据击球者受阻的程度，与及击球者能否击出一球立即胜出的回球(如该阻碍没有发生)，从而给予和球(let)(该球将重发)或得胜球(stroke)(击球者可即获一分或发球权)。
当裁判认为没有干扰或阻挡的发生，他也可以裁定该球没有和球，而比赛亦必须继续。这做法是为了保障球赛的顺利进行以及防止和球被滥用。由于裁判的判断带有一定的主观*，故给予(或不给予)和球或得胜球经常具有争议*。
正手击球
在壁球中，正手击球是最基本的击球动作。正手击球能很好地控制球的方向，而且击出的球很有力量。选手大多在跑回去击打后方*加在的球时使用“正手击球”的动作，目的是把球击向墙后方的角落里。正手击球的要求是掌握好球拍击球的尺度，振幅不要太大。
反手击球
反手击球也是一种有力量的击球动作，但它的目的是典型的要把球击过场地。反手击球需要良好的控制，而且必须保证反手击出的球要飞过场地且不能伤害对手。需要注意的是反手击球的最终目的是将球击到紧贴场地地面的角落里。
计分方法
(*新的比赛已经按照11分制PARS11)
每分直接得分的赛制。
赢得比赛
壁球比赛大都为三局或五局。第一个在一局中获得9分的选手就赢得这局比赛。但当选手们同时达到8分时，先达到9分或10分的选手赢得比赛。一般有发球权的选手才能得分，如果发球选手打丢了球，则对手得到发球权。这位选手在得到发球权后才有权得分。
第3篇：选购壁球装备的技巧
一套好的壁球装备是打好壁球的基础。以下是小编为大家整理的关于壁球用具的选购指导，欢迎阅读!
如何选购壁球装备：
1、首先必须要先定义，什么是"好"的球拍：
事实上天下没有十全十美的事物，只要是合"你"用，就是好;一支强有力的球拍大都会重一点，对于高手而言是好球拍，对于初学者可能就很难用得上手;初学者及力量较弱者合适的球拍一般都比较轻，虽威力不强，但用起来就顺手多了，手腕及手肘也比较不易受伤。
拜今日科技越来越发达，球拍也更轻量化，却能保有较强的击球威力，近年来更将?丝编织入拍框内，利用?丝来吸收击球时所产生的振动，所以最近的球拍越来越好用了。
好球拍的构成要件：拍框50%/线20%/穿线功力15%/手胶柄皮15%。
其实只要懂得上述道理，根本就不需要迷信昂贵的名牌高价球拍。
2、拍框：球拍上写的数字是拍框的重量，如最轻的Head110，拍框就是110g，整支球拍的重量还要加上线及手胶柄皮，所以130，120及110整支的重量感觉上几乎都非常接近。初学者建议尽量选轻一点的拍框，因为挥拍动作还不是很好，协调*不够，选轻一点的拍匡可以减轻手腕及手肘的不当出力引起的伤害;进阶者就可考虑用130g以上的拍框，会较有威力;对于人高马大的西方人则至少要140g以上。
3、球线：不必花大钱去买Ashaway，比如fibreforce，Teifibre就非常好用。
fibreforce我称它为威力线，是由近千条的细丝编织，外再加披覆一层*力层。使用此线的球拍用起来威力增强，击球的田区增大，线的稳定度良好，可耐长久使用。
穿线功力：最好是找本身有在打球且有相当程度的人穿线。
每种球拍及每种线都有不同的穿法，一般体育用品店穿线，因本身不打球，很难找出最适合的穿线磅数。
4、手胶柄皮：好的手胶柄皮可以大幅提升控球能力
手胶柄皮基本上分成替换型(厚型)与覆盖型(薄型)，丢弃型定义是用一次或两次后即需更换;手胶柄皮时间久了材质会老化变硬即需更换，但打球次数频频的高手建议每一至二个月即需更换。
壁球用具的选购指导：
服装
有关壁球服装一般只要合身、有吸汗功能即可，以网球服装为好，但若使用黑*的壁球比赛，服装必须以浅白*为主。
球鞋
步法的变化多样，这是壁球运动的特*，如大踏步，小碎步，侧碰步以及有关脚掌转动等等的步法。因此，鞋身柔软、鞋跟有防震能力、鞋边有左右承托厚边等等。而不脱*的鞋底是室内运动场规则所要求的。
不要穿跑步鞋进行壁球运动以免受伤。壁球鞋在市场上不易见到，不过用羽毛球鞋也是可以的。
球
壁球有关壁球，按球飞行的速度快慢分为蓝点(快速)、红点(中速)、白点(慢速)和黄点(超慢速)，一般价格在15-30元之间。双黄点球是*练习和比赛用球，其它颜*和黄*单点球作为初级练习用球。壁球内填充有稀有气体，当壁球被打击的时候，气体因摩擦受热膨胀，其飞行速度可达致时速约150千米，速度仅次于速度之王羽毛球，成为一项快速且剧烈的运动。
护具
护具有很多种类，护目镜和护踝还是应该准备的。
球拍
壁球拍是一种体育运动器材，专门用于打壁球。外形上与羽毛球拍相似，大小介于网球拍和羽毛球拍之间，长约68.3厘米。球拍的框架通常用石墨合成物制成，球弦及其末端必须陷蔽在拍头的框架内。与网球拍和羽毛球拍相比，壁球拍头更小更圆，且拍杆较长。壁球的拍子一般价格在200-1000元左右。常见的
壁球拍
拍子克重在110-170之间。用什么样的拍子根据球手的自身条件和特点而定。
具体尺寸规格如下：
壁球球拍
最大长度686毫米
拍面最大宽度215毫米
球弦绷紧后单根最大长度390毫米
最大上弦面积500平方厘米
框架结构最小宽度不小于7毫米
框架结构最大宽度不超过26毫米
框架结构上任意点的外
弯曲最小半径不小于50毫米
框架结构上任意边的最小率曲半径不小于2毫米