经典五谷豆浆好喝营养丰富，是比较细腻的，更加有助于身体消化。而且五谷豆浆还可以改善血脂，血压，帮助人体预防动脉硬化的情况，一年四季都是比较适合食用的。
五谷豆浆滋做法步骤
1.喝出健康，喝出美丽。
2.近看一下五谷(^_^)有黄豆，麦仁，大米，玉米碴，小米。
3.我选用的是九阳豆料包，无需自己搭配，不需称重，打开包装即可。
4.冷水泡发2小时以上，天热放入*箱冷藏呦
5.将泡好的五谷放入豆浆机中，加入1L的冷水。
6.启动豆浆机，五谷好豆浆功能，坐等即可
7.豆浆做好后会鸣笛，自动跳到保温键，即可断电。
8.将榨好的豆浆用细筛网过滤。不讲究的不过滤也可以，豆浆渣渣营养极其丰富的过滤后的渣渣也可以用来做饼哦。
9.这样豆浆就可以了，根据自己喜欢加入糖。
10.来来来，请喝五谷豆浆
11.香浓。今天你喝了吗？(^_^)
小贴士
水量可以根据个人喜欢放，但是不能低于最低水位或超出最高水位。
第2篇：豆浆机怎么做豆浆
豆浆具有极高的营养价值，既含多种维生素，又含人体必须的蛋白质，无论是成年人还是儿童都适合饮用。那么豆浆机怎么做豆浆呢，下面小编为你介绍一下吧！
豆浆机怎么做豆浆
食材准备
购买黄豆，尽量挑新黄豆，因为用新黄豆打豆浆，豆浆味道更甜，营养价值也高。如想喝五谷豆浆，可另外买红豆、花生、小枣、黑豆。
泡发食材
打豆浆的前一天，需将食材清洗干净，放在水中浸泡，一般夏天浸泡4-6个小时，冬天浸泡8-10个小时。如想食材尽快泡好，可用温水浸泡。
制作豆浆
把泡好的食材放进豆浆机中，然后加温水或凉水，按“启动”键并选择要做的豆浆类型，如黄豆浆就选黄豆浆。打豆浆时，第一次是预打浆，第二次是将食材粉碎，熬煮，直至把豆浆充分煮熟，使其完全乳化。
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豆浆机营养食谱
豆浆机能根据食材的不同做出各种各样美味的豆浆，大家闲时可按以下食谱制作：
芝麻黑豆浆
黑豆85克，黑芝麻、花生各10克，水1.3升，用量可根据自身需求进行调节。准备好食材后，先把食材浸泡一段时间，然后放入豆浆机中打豆浆。这种豆浆具有润肤美颜、乌发养发的功效。
芝麻蜂蜜豆浆
黄豆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升。先准备好食材，然后把黄豆浸泡至发软，再与黑芝麻，蜂蜜一起放入豆浆机中，按规定加水，启动豆浆机，就能做出美味的芝麻蜂蜜豆浆。这种豆浆具有养颜润肤，乌发养发的功效。
核桃杏仁露
核桃40克，杏仁420克，水适量。先准备好食材，然后放入豆浆机中，按规定加水，再启动豆浆机，十几分钟就能完成。核桃杏仁露具有养颜面益智的功效。
花生乳
花生60克，清水适量。先将花生浸泡6-16小时，然后把泡好的花生倒入豆浆机中，按规定加水，并启动豆浆机。花生乳在短短十几分钟内就能煮好，具有补脑、健身、益智的功效。
第3篇：浓浆豆腐怎么做好吃
豆腐是一种富含植物蛋白的食物，对人体补充蛋白质有着一定的好处，以下是小编整理的浓浆豆腐怎么做好吃，欢迎参考阅读！
用料
浓浆豆腐或嫩豆腐一盒
虾仁一小碗
葱适量
浓浆豆腐的做法
材料如图，市售绢豆腐，嫩豆腐都可以。
撕开包装膜，用*划开。
放油，烧热后倒入河虾仁，滑炒。
接着倒扣盒装豆腐，挤压出豆腐块，轻轻滑炒，动作不能太猛以免豆腐炒的过碎，不能煎，豆腐要保持白嫩，基本这一步一分钟左右。
倒入热水一大碗，煮沸。
沸腾后汤汁呈豆浆状，浅白*，转小火，加盐调味。
盛出后撒少许葱花点缀。