随着宝宝动手能力的增强以及之前培养宝宝自己用勺、用杯子喝奶，现在宝宝基本上已经能够自己用手来抓吃食物了。而且一般宝宝也愿意自己拿着n乞。父母应满足宝宝的要求，这对于宝宝1岁后自己吃饭是很好的锻炼准备。
宝宝开始时，可能会手里拿面包、饼干等好拿的食物，父母可以逐渐把水果块，熟的蔬菜、豆子放到宝宝的盘子里，让宝宝自己动手吃。为了避免宝宝一下子拿得太多全塞到嘴里，在开始时，父母可以一块一块地给宝宝。
在这个阶段里，宝宝的体重增加不如之前迅速，一般平均每天增加5—10克。如果宝宝体重增加超过这个范围很多，达到15—20克的话，宝宝就有可能成为肥胖儿。所以父母就要开始控制宝宝的`饮食了。
让宝宝每天喝牛奶的量不超过1000毫升，粥控制在一小碗内，如果这样宝宝感到饿，可以给宝宝喝*奶、吃苹果等助消化、不易发胖的食物。
有的宝宝曾在出生后的三个月内因添加牛奶而出现呕吐、皮疹等过敏症状。如果父母在之后一直没有给宝宝喂过牛奶，或是喂了牛奶仍然过敏的，在这个月可以再试着喂牛奶了。
父母可以先给宝宝喂一点*奶，如果宝宝没有出现不良症状，在第二天时，父母可以给宝宝加一点量或加一次。倘若两天内没有出现呕吐、腹泻、皮疹等情况，之后父母可以逐渐给宝宝喂牛奶制品，由少至多。
第2篇：在冬季时宝宝饮食需要注意的事项
宝宝冬季多食蔬菜，有助预防感冒
冬季天气寒冷，宝宝体质比较弱，特别是小宝宝，冬季很容易患上感冒，而且冬季也是一些传染病的多发期，所以父母除了要给宝宝最好的日常护理之外，也要从饮食方面帮助宝宝增强抵抗力。
冬季的时候父母可以多给宝宝吃些蔬菜，可能有些宝宝不喜欢或吃的蔬菜品种很少，这个时候妈妈们就要想办法让宝宝爱上吃蔬菜了。首先宝宝不喜欢吃的时候一定不要强迫他去吃，那样只会增加他的放抗，对蔬菜更加厌恶。其次就是换种蔬菜品种或是更换一下做法，也许宝宝只是不爱吃一类蔬菜，对于其他种类的会更喜欢，或者是之前做得不好吃而导致的。而且妈妈要善于观察，看看宝宝比较喜欢那些蔬菜，主要做一些他可以接纳的了的，虽然这个过程会有点长，但是为了宝宝的'健康着想，妈妈们还是需要有更多的耐心。
冬季多吃温热食物，有助于保护宝宝的肠胃
冬季因为比较寒冷，所以妈妈们可以多给宝宝做一些温热*的食物，像是烩菜类、炖菜类或是汤菜等都可以。冬季的时候也可以给宝宝多吃一点水果，或是动物*的食品，对于增强宝宝体质都有一定的帮助，而且由于冬季散热快，所以妈妈们在做菜的时候可以选用一些让菜肴温度不要降得太快的烹饪方法，如勾芡或是做成羹糊类的菜肴等。
冬季多喝粥，多补充水分，保*身体需要
冬季的时候身体排汗虽然少了，但是身体的各个器官以及大脑还是需要补充充足的水分的，这样才能保*身体的新陈代谢正常进行，所以即使冬季到了，父母也要注意多给宝宝补充足够的水分，对于一些年龄大一点的孩子，父母就要教会他们自己主动喝水，不要每次都是等到口渴的时候才想到喝水。
冬季的时候给宝宝补充水分是必须的，也要经常给宝宝熬粥喝，这个主要是因为冬季喝热粥的话能够更有利于宝宝对热量和营养的汲取。而且宝宝肠胃还比较脆弱，粥又因为熬煮的时间会更长一点，所以里面的营养物质会充分的析出，宝宝也能更容易吸收里面的营养，而且也能帮助宝宝更好的消化。
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第3篇：春天宝宝饮食需要知道的注意事项
寒冷的冬天在悄无声息中慢慢退场，也就意外着春天的脚步一天天近了，那么，在这美好的春天里，宝宝的饮食都有哪些需要注意事项呢？今天就赶紧和小编一起来了解一下宝妈必看春天宝宝饮食需要注意哪些。爸爸妈妈们千万别偷懒哦，因为春天正是宝贝们摄取营养，成长发育的大好时机，错过了可就不划算咯。
1、春天宝宝饮食注意事项：营养摄入丰富均衡
1、钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，并尽量少吃甜食、油炸食品及碳*饮料，因为它们是导致钙质流失的罪魁祸首”。
2、蛋白质也是不可或缺的，鸡肉、牛肉、小米都是不错的选择。
3、春季宝宝们对维生素的需要量也大大增加，各种蔬菜中富含大量维生素及微量元素，应该多吃;还有，适当的脂肪摄取，对宝宝们的成长发育也是很有益处的，建议多让他们吃一些核桃、芝麻、花生等坚果，以补充植物*脂肪。
2、春天宝宝饮食注意事项：营养全面多吃蔬菜
1、春季气温变化大，对于体温调节和免疫功能尚未发育完善的小宝宝来说，稍有风吹草动，他们就易感冒发热、咽痛声哑、咳嗽气喘等，要提高宝宝免疫力，一定要注意饮食均衡、营养全面。
2、早春时节，宝宝最易患口角炎，齿龈易出血，皮肤易干燥，因此需要富含维生素及矿物质的食品，新鲜蔬菜是个不错的选择。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。
3、同时适当吃一些野菜和粗粮，如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等，有助于增加体内的粗纤维。
3、春天宝宝饮食注意事项：少*多甜
1、中医认为，立春后饮食应该“省*增甘”，因此要少给孩子吃山楂片，少喝橙汁之类的*味食品。甜味食物入脾，能补益脾气，立春后可多给宝宝吃一点甜味食物，如大枣、山*、锅巴等。
2、婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，供给的辅食或饮食需做到细、软、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。
4、春天宝宝饮食注意事项：天气干燥谨防上火
1、春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水分，除了日常饮水外，还可以给1岁以上的宝宝适当喝一些蜂蜜水，既可清肺又可润肠。
2、另外，还要注意尽量少让宝宝吃膨化食品和巧克力，以免上火;荔枝、橘子等温*水果也不易食用过多。
5、春天宝宝饮食注意事项：忌过敏食物
春季是过敏高发季候，有过敏史的宝宝要慎用海鲜、虾、海鱼、牛肉等容易引起过敏的食物。
6、春天宝宝饮食注意事项：多吃含钙多的食物
1、冬天宝宝容易缺钙，而春天是身高增长最快的季节，生长发育所需要的钙量大大增加。因此，在这个季节，给孩子补钙尤为重要。
2、在吃喝上，家长应给宝宝多选用含钙量较多的食物，如奶制品、豆制品、骨头汤、鱼、虾、芝麻、胡萝卜、还带、芥菜、黄花菜等。这些食物不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。
3、另外，应少给宝宝吃含有较多**盐的食物，如糖、巧克力、蛋糕等甜品，这些食物容易阻碍钙在体内的代谢。
7、春天宝宝饮食注意事项：适量补充脂肪食物
1、脂肪，可以滋润整个身体，使人面*光润，又能在代谢过程中转化成热量，供给孩子活动中使用，还能经代谢扩大脑容量。因此，给孩子提供足量的脂肪是非常必要的。
2、另外，春季脑发育也较快，脑团体中包括两种不达到最高限度脂肪*，他们是组成前脑的主要成分，假如匮缺将会影响智力发育。因为体内不可以自行合成，务必从食品中摄取。
3、所以应给宝宝多吃些富含不达到最高限度脂肪*的食物，如核桃、茶油、油橄榄油、芝麻、兔肉、鲜贝等。鱼肉鲜美，包括浩博的"脑金子"，可烹调法或烹调法，但不要油炸，否则营养成分失去净尽。
8、春天宝宝饮食注意事项：吃补养效用的食物
给宝宝多吃一点“*食同源”的食品，如红枣、龙眼肉、食用菌、香菇、黑食用木耳、枸杞子、薯蓣、米仁、核桃肉等，这些个食品包括丰富的营养成分，*味甘平，副效用很少，适合体弱多病的宝宝食用。