倡导“清、调、补”完美保健食品三道
防线维护身体健康
快节奏的城市生活使越来越多的现代人健康状况持续受压，据相关调查报告，当代人的健康状态大多处于亚健康水平，这种状态在30到45岁的人群中更加严重。亚健康正成为一种普遍趋势，严重困扰着现代人的身心健康，并经常造成很多慢*疾病。而造成亚健康的一个重要原因，就是人体免疫力日益变差，人体无法识别和消灭外来侵入的病毒、细菌，无法处理衰老、损伤、死亡、变*的自身细胞，更是失去了识别和处理体内的突变细胞、病毒感染细胞的能力。在这样的情形下，如何提升免疫力、维护身体健康就成为了重要课题！诚然，我们生存的外部环境已经无法仅凭一己之力、更无法在一朝一夕之间改善。因此我们更应该将视线收回，首先从改善身体的小环境入手，通过饮食保健打造健康的身体内在环境，提升对不良外部因素和疾病的抵抗力，不让健康生活如履薄*。
为了拒绝亚健康，营造健康的人体内环境，完美公司根据*传统养生方式提炼出了独特的理念——清、调、补，在此基础上结合当代*、国内营养学论述，通过高端研发并采用先进工艺手段，制备而成了完美保健食品组合。通过食用“清、调、补”的完美保健食品组合，在人体内部打造三道防线，增强人体免疫力，高效维护身体健康，进而才能打造出完美生活。
第一道防线：完美牌高纤乐“清”除体内垃圾
现代社会污染严重，从水资源到我们日常食用的果蔬、粮食，都因为农*等原因变得不再原生态。包括我们平时餐桌上吃的猪肉、鸡肉等肉制品，也大多为人工养殖。在这样的环境中，人体对各种对身体无益的化学元素吸收污染已达到相当严重的程度，因此，高效“清”除体内垃圾，就成为捍卫身体健康的第一道防线。
那么，如何清除体内垃圾呢？传统的机械清肠法和*物清肠法通常会对人体造成不同程度的伤害，如果自身身体状况差，甚至会适得其反伤害肠道，降低人体免疫力。
相比之下，完美公司采用“清、调、补”理念制备的保健食品——高纤乐，则倡导以更安全的饮食方式来清理肠道。完美牌高纤乐采用“纤维巨人”西莲壳、“高原圣果”沙棘、“水果皇后”草莓为主要原料，通过食用完美牌高纤乐，可以增加人体内的可溶*膳食纤维和不溶*膳食纤维，吸附肠道中的毒害物质并促进它们排出体外，通过润肠通便的作用加快肠内垃圾的排出，进而有效减少有害物质对人体的危害。
此外，区别于普通*物，完美牌高纤乐在口感上也更宜人，入口清新，*甜爽滑，甚至可以把高纤乐当成一种保健饮料，随冲随饮！
第二道防线：完美牌芦荟矿物晶“调”节免疫功能
众所周知，我国传统的中医讲究“调”，通过各种方式调节人体*阳平衡，来达到身体健康的目的。其实，在西医当中，“调”的概念一样存在，只是西医将人体分为八大系统：运动系统、循环系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统、内分泌系统、生殖系统。从调理的角度讲，这八大系统就好比一部车的八个缸，必须经常维护、保养，只有调理得当并保持均衡运动，才能保**能良好，延长寿命。
因此，“调”也就成为捍卫身体健康的第二道防线。
要想有一个健康的身体就需要经常调理，只有调理好身体机能，体内小环境才能达到平衡状态，进而才能增强自身免疫力，更好地预防各种疾病的发生。而通过调理提升免疫力的第一步，莫过于吃得健康，通过饮食来调节体内维生素和矿物质的含量，增强免疫力。
完美牌芦荟矿物晶正是如此。完美牌芦荟矿物晶采用高科技的冷冻干燥法，从库拉索芦荟中提取浓缩高含量的芦荟精华，配以优质的花粉、蜂皇浆、果糖、
维生素c，纯天然不含防腐剂化学成分，经试验*无毒副作用。所含的丰富维生素和矿物质都能有效增强人体免疫力。
同时，芦荟、维生素c还具有抑制组织*、抗过敏作用，因此，完美牌芦荟矿物晶是对人体机能进行免疫调节的不二选择。
第三道防线：完美牌肽藻营养粉“补”充均衡营养
要提升人体免疫力、保持人体健康，还要维持体内七大营养素的均衡，即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和纤维素的均衡摄取。从医学的角度讲，相当一部分慢*病与营养不均衡有很大关系。而这七大营养素的均衡状态，在体内形成第三道防线，仅靠日常膳食很难以维持，必须额外补充适量的营养素。完美牌肽藻营养粉精选大豆肽，南瓜粉，薏苡仁粉，低聚果糖，乳清蛋白，螺旋藻，玉米粉，麦片，莲子粉等为主要原料，富含维持人体正常生理功能所必需的蛋白质、低聚肽、低聚果糖、维生素等营养成分和生理活*成分，提供“直接、优质、持续”的蛋白质补充。而五谷杂粮的配入，让完美牌肽藻营养粉的*更加合理，营养补充更加“全面、均衡、科学”，经功能实验*，具有增强免疫力的保健功能。
用好完美“清、调、补”打造健康完美生活
作为*传统养生之道，清、调、补早在《黄帝内经》中就曾被提及：“不治已病，治未病”。也就是说，
完美清调补套餐，就是根据这一原理设计的健康产品。通过食用完美牌保健食品组合进行“清、调、补”，能有效调节人体免疫功能，并减少有害物质对人体造成危害。同时还能提供全面、均衡的营养素，避免由此带来对人体造成的危
害。如果在食用完美保健食品组合进行人体“清、调、补”的同时，注意修身养*，进行适当运动，改善不良的生活习惯，注重环境卫生，就能早日脱离亚健康，步入健康的完美人生。
第2篇：如何完美的补妆
现在都市女*早上出门基本都会化妆，但是一到下午三点左右，脸*就开始变得暗沉起来，早上画的妆全然不见的，这个时候该怎么办呢?今天小编就教大家几个步骤，以下仅供参考！
补妆四方程式
1、活用护肤品
一到了下午，皮肤表面就会呈现出油光，但是里面却是很干燥。这个时候补妆非常容易就会生成角质。恰当使用护肤品，为除去油光的肌肤供给水分，再次上妆时，能让产品更好贴服。吸油纸除去油光后，喷洒保湿水剂喷雾或油剂喷雾，维持湿润状态。并在皮肤干燥部分涂抹稀薄的乳液，纸巾轻按去除黏腻，再补充粉底液，就不会有结块凝聚现象。
2、不要害怕溶妆
随意用散粉遮盖溶妆部分，反而显得更脏。如果妆容很脏，难以修复，干脆把它卸掉。卸妆水倒在化妆棉，轻按擦除肮脏部分。或者用卸妆湿巾擦除，随后上妆也不会有浮起现象。
3、再次涂抹的产品，轻涂薄层
即使妆容溶化很多，早上涂抹的底妆产品还是有大半残留脸上。如果直接涂粉底或散粉会有浮起现象。最小化再次涂抹产品的量，仅在需要的部位覆盖，轻涂薄层，使之贴服。可以先把产品倒在温暖手心，往皮肤涂抹时，体温带来的热量有助提高贴服*。
4、防晒剂也要再次涂抹
在补妆的时候不要单单的补充底妆产品，防晒剂也要涂抹。妆容溶化时，原本上面的防晒剂也跟着弄脏，最好一起重新涂抹。或者涂抹有防晒功效的*妆产品也行。
1分钟上妆
1分钟画眉毛
如果你的时间很紧迫，就不要花费大量时间在修整眉头和眉尾的形状上，快速地用眉笔填补好有空缺的地方，再用染眉膏顺着眉毛的生长方向一刷就可以了。
1分钟给全脸上*
如果时间紧迫你是该先画腮红还是眼影口红?其实最好的方式就是用一个多用途*妆笔，既能画个淡淡的粉*眼影，还能当做腮红增加好气*，更可以作为唇膏描画口红，一个部位只需要花费你几秒钟的时间，妆容就完成了，用同一*来上妆的另一个好处就是你的妆容整体*也会很强哦。
1分钟修饰睫毛
睫毛具有放大眼睛，修饰眼神的作用，所以睫毛膏是我们每天必不可少的一项化妆工作，不过要是时间紧迫没法涂睫毛膏怎么办呢?
一定要用睫毛夹夹翘睫毛，事实上，只要睫毛变翘了，就算你不涂睫毛膏，睫毛根部也会变得比之前更加浓密，依然有放大睫毛的辅助作用。
化妆技巧
技巧一、选择适合自己肤*的粉底
大部分女孩都热衷白皙的肌肤，但是底妆的打造却强调的是自然。绝对不要因为贪白，就选用比自己肤*还白的*号。购买粉底前，绝对试*在脸与脖子的交界处，且颜*愈接近肤*愈好，才会有浑然天成、不着痕迹的透亮妆感。比肌肤白好几个*阶的粉底，只会让你看起来像在脸上刷了一层油漆，与脖子和身上的肤*截然不同，毫无美感可言。
技巧二、睫毛的地位不可动摇
睫毛就像是双眼的延伸，浓妆、淡妆都不能缺少点缀睫毛的单品。日常生活中，纤长卷翘的睫毛就可以令你不需浓妆艳抹，便能往上、往下放大双眼电力，美感倍增。睫毛膏晕染是大忌!因此一定要选择持久不晕的口碑睫毛膏。
技巧三、眉型的重要*不可忽视
选对眉型，就能立刻修饰脸型，传达出个人特质;而杂乱无章的眉型，只会显示出妳的邋遢。不例外的，达人们往往保持定期修眉的习惯，保持利落而完整的眉毛形状。自然粗眉、以棕*为主的优雅眉*是近年的眉型主流。
第3篇：《完美音调》观后感范文
《完美音调》这部电影，实际上是我一个月前看的，就是在我写的《2013暑假随笔——英国日记》中提到的，我那张已经看过不下三遍却仍想再看一次的碟。这部电影的主要场景就是巴顿大学，一所独具特*、校园景*优美的大学。这所大学的主要特*就是拥有各种各样的社团，音乐类、人文类、科学类等等，各不相同。在音乐方面的社团中，学校共有四个合唱团，风格各异：阿卡贝拉女子合唱团是由十几个美丽动人的女孩组成的美声合唱团；troublemaker合唱团是由不下十个能力超群的坏男孩组成的流行乐团；另外还有两个混合乐团，影片中没有着重描述过，我也就不多说了。
巴顿大学的新人贝卡，是一个宁可听耳机音乐、也不愿意听别人讲话的少女。她这样的女孩，居然意外加入了学校的阿卡贝拉女子合唱团，该社团集结了又乖又坏又怪的各样女*成员，唯一共通点就是能清唱出犹如天籁的美声。社团成员包括：虽然体格肥胖，但却自认唱歌最好，自信过人的“胖艾美”；常常出言不逊，又固执，又墨守成规，内心却为了获得胜利而焦虑不已的欧柏莉；团员精神支柱，却不幸患上了声带肿瘤而无法唱出从前的美妙歌声的克萝伊；高挑美丽，*格直爽的撩人歌姬史黛西；歌声动人，擅长于说唱的男人婆*西亚萝丝；声音小如蚊子，但即兴饶舌却令大家惊艳不已的哈娜梅李。
与校园格格不入的贝卡，实际上拥有着惊人的才华，她的歌声美妙悦耳，她的思想敏捷，她时刻想着创新，愿意以她dj的天赋来改变阿卡贝拉的传统表演方式，将歌曲整合，修剪，最终将完美无缺的歌曲展现在舞台上。她毫不畏惧，生*直率，但却*格孤僻，不愿依赖他人，将一切关心她，真心对她好的人全部推开。这样的*格使得她经常独自一人，而电影的男主角——杰西，改变了贝卡的思想观念，使她融入集体，并且爱上了杰西。在电影的末尾时，阿卡贝拉女子合唱团以惊艳的舞台表演赢得了比赛第一名，而贝卡与杰西也以深情的吻开始了他们的恋爱。
总而言之，这部电影给我的感触很大，激发了我的音乐本能，也让我开始了我对音乐的探索？