也许是生活条件的优越，儿子什么也不爱吃，一副瘦弱的样子。虽然他很活泼，但是却看不到男子汉身上所有的健康和勇气，就在我为之苦恼时，心中有了新的想法：带孩子跑步。
第一天早晨，7点钟我开始叫儿子，告诉他我们一起去跑*，儿子没有反对，迷迷糊糊的起床后，我们便出发了。起初儿子的劲儿很大，嗖嗖的跑在了前面，可没跑多远就停下来不跑了，含着腰捂着肚子，哭丧着脸说：“我跑不动了。”我厉声地说：“不行！跑不动也得跑，你可以跑慢一点。”儿子没跑几步又停下来，我喊他、催他，也不起作用了，我先是赶着他跑，后来又拉着他跑，儿子很是被动。终于我们的第一段行程结束了，大概又五六百米吧，但是儿子已经累得蹲在地上起不来了。我拉儿子起来，我们边走边休息边欣赏文化城的美景。当我正在想着，用什么办法激励儿子跑完下一段行程时，路边的一种带刺的草给了我灵感：我得给儿子制造点压力。我把一根带刺的草叶握在了手里，并假装蛰他，吓得他撒腿就跑。一见这根草叶这么有效果，我就吓唬儿子说：“一会儿开始跑的时候，你不能停下来，否则让妈妈追上就用这个蛰你。”
到了下一个行程，儿子很自觉地就跑到了前面，边跑还边时不时的扭头瞅瞅我，这次的表现明显比前面好多了。就在离终点还有一百米左右时，儿子的速度慢下来，捂着肚子，哭着对我说：“太难受了，我跑步下来了。”我鼓励他说：“马上就跑到了，你必须坚持，坚持就是胜利！”可能儿子还是害怕我手中的“武器”，就在他要停下时，我一接近他，他就赶紧往前猛一串。最后在我的压力和鼓励下，儿子跑到了终点。跑完后。儿子向我这样描述他的感受：“妈妈，我觉得跑步就像缩身一样，很难受！”我告诉儿子：“跑步就像一个人的成长，在成功的路上要经历很多的痛苦和磨难。你要想成为男子汉也必须学会坚持，学会承受这些痛苦！明天我们接着跑行吗？”
答应归答应，到了第二天早晨，儿子竟然不起床了，我硬是把他拖起来。但跑步时，今天的表现却比昨天好，两段行程都坚持跑下来。我相信，明天孩子的表现会更好。
妈妈心语：妈妈的坚持就是孩子的坚持，我要在陪孩子跑步中，让孩子经受磨砺，学会承受、学会坚持，让孩子成长为一个真正地男子汉！
第2篇：磨砺蜕变
生活有时就是这样的黑*幽默，让渺小的人难堪无助。
——米兰·昆德拉
当《大鹏?n吧?n》这个如今十分火爆的节目还处在襁褓中时，他也只是粒飘于角落的尘埃，成名梦想美妙无边，生活中却是一地鸡毛。难堪无助对于未成名的大鹏来说，是在音乐道路上遇到伪劣唱片公司，卷走了他所有的财产；是埋头苦干码字的日日夜夜，连正式编制都不可得；热爱演艺事业，却因为外形一般屡遭挫败。
但就像拼尽全力破茧而出的帝王蛾一样，经历过艰难困苦忍受了嗤笑轻视的他以不屈不挠乐观向上的精神挨过了生命的磨砺，蜕变成如今所向披靡的“煎饼侠”。
那含泪播种的，将含笑收获。磨砺之所得，即美丽蜕变。
纵观古今，仿佛所有的人物传奇和自然界的生长规律都在阐述磨砺与蜕变的关系。《爆裂鼓手》里，安德烈从地狱般的训练中走来，完成顶尖爵士乐鼓手的蜕变；绿竹历经严冬酷寒、风霜雨雪，于无声处顽强蜕变，化为长笛，悠扬千古；古有宋濂“天大雪，皮肤皲裂”伏案抄书，今有屠呦呦于简陋科学棚苦炼几十年，成就*人自然科学诺贝尔奖得者第一人。
磨砺是蜕变的必要条件，是抵达梦想的必经途径，它给你梦想所需的品质和能力，让你在深夜痛苦后，有足够的底气笑对人生。
如何完成磨砺到蜕变的过程，大概是这堂必修课最重要的内容，或许我们可以从大鹏的话中略窥一二：首先，“我要捧红我自己，以后谁也别想换掉我”，我们得有一个明确的目标“捧红我自己”；其次，“就算第一千次没能走红，还准备再试第一千零一次”，我们要不怕失败，持之以恒，并且要学会在失败中总结教训，让上次犯的错错得有价值；再看看他的际遇，因为太太的启发打造了《大鹏?n吧?n》，遇见赵本山有了上春晚的机会，这说明奋斗的过程中我们也需要身边人的帮助，认真听取意见，当然运气也是要有一点的，但只有自身储备过硬，才能在机遇到来时创造价值。其中坚持最难做到，行百里者半九十，有些时候坚持不下去了再坚持一会儿，或许就到了目的地。
伟大和不朽不是人人都追求的，但小人物有小人物的蜕变，小蜕变也少不了一番磨砺。想想厚茧之外的美丽天空，破茧之后振翅的自由，努力后获得的尊重，太多的理由值得我们拼尽全力往外冲刺。
生活给予的难堪无助并非真正的难堪无助，屈服于难堪无助才是真正难堪无助。愿我们都能历经磨砺，破茧成蝶。
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第3篇：磨砺的名言
压力最大的时候，效率可能最高;最忙碌的时候，学的东西可能最多;最惬意的时候，往往是失败的开始;寒冷到了极致，太阳就要光临。成长不是靠时间，而是靠勤奋;时间不是靠虚度，而是靠利用;感情不是靠缘分，而是靠珍惜;金钱不是靠积攒，而是靠投资;事业不是靠满足，而是靠踏实。
人想要活得快乐，活得自在，活得幸福，就要用一颗平常心看待名利和荣耀，既不清心寡欲，也不声*犬马;既不自命清高，也不妄自菲薄;既不吹毛求疵，也不委曲求全。如果一个女人能保持淡定，就拥有了一种豁达，一种超然。
做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事;做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。低头，蕴含谦卑与低调，属大气;抬头，藏纳奋进与不屈，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远;逆况中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛;抬头，望得了天空。
每个人都渴望幸福，并希望这种感觉不断加强。如今研究者发现，在我们的成长中，有三个因素可以为幸福加分——感恩慷慨换位思考。所以，不要总抱怨得不到幸福，若能培养自己的这些善心，幸福就会离你不远!
人生不过是一场匆忙走过世间的过客生涯，我们就如一粒尘埃飘落到人间，在这个世界上不过是沧海一粟;生命对于我们来说，看似是漫长的，如果融进历史，生命只是一个瞬间;或许你已经明白，人生不过是一场游戏，当游戏结束时，你我还是如来时一般干干净净，不会带走一丝云彩。
把幸福看得很轻，像是荷花泛出的清香，仔细嗅嗅就会心旷神怡;幸福其实离我们每个人并不遥远，它就在你的身边，而最为重要的一点就是，每个人都有属于自己的幸福;幸福尽管如同随处可见的阳光，但有些人却把目光投向别处，遗憾的是身在福中却丝毫感觉不到幸福。
“感恩”是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。“感恩”是一种钦佩;这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩;“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。
人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，自身的强大才是硬道理。不如挺腰板，让坚强之树在心灵之中越长越高。人生活的是自己，再旺盛的藤蔓也有瘫倒的一天。
生命，真的是一个奇迹，从无到有，又从有到无，所有的精彩都体现在过程之中。生命，孕育希望的同时，也在孕育着悲伤。一个人如能让自己有颗平和的心，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦荡，他的人生一定比别人快乐得多。祝朋友们天天快乐幸福安康!
“百鸟在林，不如一鸟在手。”幸福就是你手心里的那只鸟，好好珍惜，不要等手心里那只鸟飞走了，才遗憾自己没有好好把握曾经属于自己的幸福。幸福的脚步很轻，很多时候我们在它走了很远才知道我们原来见过它，所以我们要时常提醒自己抓住幸福。“此生此夜不长好，明月明年何处看?”
做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，*甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。
“得”是一种本事“舍”是一门学问。没有能力的人得不到，没有悟*的人舍不得。舍得金钱，才能赢得自己，舍得功名，才能顺其自然品味人生。痛苦是因为舍不得，幸福是因为舍得;忧郁是因为舍不得，快乐是因为舍得。舍得之妙，妙在微言大义;舍得之精，精在有舍有得。
做一个生命的行者，享受幸福。幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活;有人爱，有事做，有所期待;不慌乱，不迷茫，无悔人生;幸福，其实在路上，走一步，有一步的风景;进一步，有一步的欣喜;退一步，有一步的心境。