老师、同学：
大家早上好！
我是**，今天我演讲的题目是《放慢脚步》。
一天傍晚，在去晚自习的路上，蓦然回首间，我发现一缕霞光映入我的眼帘，似曾相识。心中不由得泛起感动，多美的夕阳啊，美得让我挪不动双腿。想来，我步入这所学校已经有半年之久，可从来没有发现山边的那颗夕阳是那么美丽。也许，在座各位也没有几个人曾经留意过这片景象吧……
我们都被快速的生活节奏带动得越来越麻木，似乎最起码的触动也是很久以前的事情。我们的人生似乎太匆忙，我们忘了驻足。
我还记得那是高三，繁重的学习任务，紧张的生活节奏，把我压得喘不过气，每天所能做的所能想的就只有高考。满脑子的卷子，闭眼睛就是公式，生活中的所有喜怒哀乐全被分数所控制。没有谁敢在任何地方有分秒的停留，仿佛都是在赛跑，谁跑得慢就被淘汰。夜以继日的跟别人比，跟自己比，比什么自己也不知道。
我们的学校给高三的学生创造了一个环山拥水的世外桃源，我盲目的爬到了山间，不是很陡峭的悬崖，也没有乌鸦在天空盘旋，而此时我的心看待任何的颜*都是暗淡无光。天空渐渐暗了下来，我就站在山头，头脑里一片空白。我真的下了决心，纵然我有太多的留恋，但我真的没有信心继续坚持。我睁开眼，是夕阳不骄不艳的夕阳，很柔，很美。我为之一动，啊，活着我看到了夕阳，活着我感受到了温暖。恍惚之间，我脚一滑跌了下去，而脑海里霎时闪现出了母亲的笑容，与朋友玩笑的场面，那片霞光，猛然间我明白了些什么，于是用手脚拼命去阻碍不断地下滑，我努力着，努力着……
终于我爬了上来，就在那一霎那，我感到羞耻，为自己的懦弱感到羞耻，为自己的任*感到羞耻。我真的想活下来，我真的不想去死，毕竟活着还是美好的，活着可以看到很多美的东西，海浪，椰林，金*的朝阳，似火的晚霞，还有许许多多我爱的人以及爱我的人。想到这里我觉得我错过的太多太多，我还没有感悟到真正存在的意义就要急于去寻求解脱，或许解脱只是懦弱之辈用来掩护自己的台词。
傍晚的荷花池里，鲤鱼在嬉戏玩耍，那不是荷花开的季节，并没有鱼戏莲池间的诗意，然而我的眼泪留了下来，我向往着鱼儿的自在。这时我想到了放弃，我畏惧了前进。我似乎是在心疼自己。再次站到池塘边，身旁都是匆忙的身影。我想到了死，我找不到更好的解决方法，我的成绩没有起*，我懂得任何的理由都不能为失败开脱，我无助，我怀疑，我困扰。
我徒步回到了教室，一路上夕阳在我身后慢慢沉落在山间。此后，我每天都会抽出一些时间望望窗外，早春刚发芽的草，粉*的山花，当然还有夕阳……同学们，我们的生活节奏太快，以至于我们没有过多的时间去发现身边的美好。在沟通与演讲课堂上，当老师让我们讲一些生活中令我们感动的人或事的时候，大部分人都哑口了，我们在努力搜寻记忆中的感动，我们茫然了，竟然找不出感动自己的人和事。
同学们，暂停一会吧，驻足母亲的一句问候；驻足朋友的一句调侃，甚至拌嘴；驻足路边发芽的嫩草，连绵起伏的群山；驻足惬意的小睡，温暖的一杯咖啡……我们不要做生活的抱怨者，不要做匆匆的网络过客，不要让得失蒙蔽美丽的眼睛，学会驻足，用心倾听，细心体会属于自己的那份温暖吧。让我们用惬意的微笑去迎接每天的朝阳。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
第2篇：放慢脚步
第3篇：放慢脚步
*于院中，品啜一口香茗，闲看庭前花开花谢，享受悠然人生；伫立于山巅，远望一方蓝天，漫随天外云卷云舒，释放悠远心怀；泛舟于秋水，细抹一缕轻风，醉心湖面渔歌棹声，陶冶闲雅情趣。生活处处皆是美，放慢你的脚步，你会收获许多美丽与感动。
悠悠南山，淡淡菊香。陶渊明把酒黄昏，“采菊东篱下，悠然见南山”，看山环水绕，品鸟语花香，只觉心澄眼明，神闲气定。若不是陶公于追逐五斗米的仓皇中戛然止步，归隐南山，躬耕田园，又何来这云雾缭绕、山峦叠翠的诗意人生？
放逐白鹿，遍访名山。镜湖上掠过一袭白衣，青崖间李白飘然而过，登上浪漫主义的巅峰。湖水澄清，明月照人，迷花醉人，彩虹霞衣，仙境如梦，胜却人间无数。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，这是他轻放功名利禄的最好诠释。若不是他放下对富贵利达的争夺，放慢追逐的脚步，又怎会有这如痴如醉、如梦如幻的浪漫人生？
诗中有画，画中有诗。新雨后的空山，月光轻洒的松林，石上缓流的清泉，浣女归来的轻笑，莲叶欢送晚归的渔舟。王维——这位书画诗人站在寂寞的秋山将这如诗的境界绘于心间手中，喃喃自语：“随意春芳歇，王孙自可留。”若不是这大自然的美景留住了步履匆匆的王孙，又哪有这明净清新，精美雅致的艺术人生？
但我们总是习惯于步履匆匆，熙来攘往，追名逐利，纷纷扰扰。
步履太匆匆，会错失山间路旁的美景；路途太匆匆，会遗落四季轮回的声音；人生太匆忙，会淡忘*甜苦辣的滋味。放慢你的脚步吧！放慢脚步是一种智慧，它为你铺设一道道优美的风景；放慢脚步是一种享受，它为你描绘沧海桑田的万般风情；放慢脚步是一种力量，它为你打开一扇扇紧闭的心扉。
所以，朋友，在匆匆的旅途中，闲庭信步，去看看云涌，去听听风吟，去品品情浓，你会发现放慢的人生，是一种美丽。
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