一杯热腾腾的水,里面放入一些碧绿的茶叶,盖上杯盖过两分钟左右,一杯散发着清香,热气腾腾的绿茶就出炉了。
我喜欢喝绿茶,并不是因为它有多么的美味,可口。——它没有牛奶的香、没有咖啡的浓,没有蜂蜜的甜,甚至有一些苦苦的味道。可是我就是喜欢它那先苦后甜的滋味。轻呷一口绿茶,会觉得有些苦*。但是请你不要因此而急忙喝清水冲淡了绿茶的味道,静静地等待一会儿那无穷回味的甘甜就会令你倍感清新。相信喝过泉水的人都知道,泉水也是需要细细品尝的,入口时觉得淡而无味,但是过了一会一丝甘甜的味道就在嘴里蔓延。而绿茶也不就是这样的吗?入口有些苦*,但是那种回味后的清香和甘甜是任何饮料所无法比拟的。
其实,这“先苦后甜”不就是我们做任何事的原则吗?我们不是都要先经过一番努力,一番辛苦,才能享受到成功的甘甜吗?就说这次跳绳,这次,我跳出了一百多个的成绩。可是,在这背后,我也是付出了许许多多的汗水。在老师宣布这次考试的项目为跳绳后,每个双休日,我都起得和平时一样早,然后到楼下的运动场去练跳绳。晨练的确比平时困难,早晨,太阳还只露出个头,手被冻僵了,一不小心被绳子抽到,就会有一阵钻心的疼,但是,一想起上学期成绩单上,体育那栏那个难看的“c”,一股力量又促使着我继续努力。
啊!爱这绿茶吧,它能让在淡淡的苦味后品尝到其他饮料无法比拟的甘甜与清新。正如雨后的彩虹特别的美丽,汗水与泪水浇灌出的花朵分外的娇艳一样!
孕妇能喝绿茶吗2
导语 :绿茶功效颇多,如减肥降血脂,但并非人人适宜。孕妇在孕期能否饮用绿茶?以下为您解析相关知识。
孕期饮用绿茶的安全*
长期以来,有人认为饮茶会影响胎儿发育,导致畸形或智力发育不良。然而,这种说法已被*是一种偏见。研究发现,绿茶中富含锌,对胎儿生长发育至关重要。孕期饮用绿茶,有助于补充孕妇和胎儿的锌元素。
绿茶的营养价值
绿茶富含多种营养成分,包括茶多*、芳香油、矿物质、蛋白质和维生素。孕期适量饮用绿茶(3-5 克/天),特别是淡绿茶,可以增强孕妇的心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿。
绿茶中的咖啡因
虽然绿茶中的咖啡因含量较低,但咖啡因是一种兴奋剂。高浓度的咖啡因会增加孕妇的心率和排尿量,加重心、肾负担,诱发妊娠中毒症状,不利于孕妇健康。同时,也会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。
孕妇饮用绿茶的建议
基于以上分析,建议孕妇每天饮用 3-5 克绿茶为宜。过量饮用绿茶可能会带来一些健康隐患。此外,应注意以下事项:
选择品质优良的绿茶。
避免在空腹或睡前饮用绿茶。
孕期应注重均衡饮食,绿茶仅作为补充饮品。
四年级作文喝早茶3
在西安,爸爸经常说:"广东人每天早晨都要喝早茶。"我以为就是早上喝点茶就可以了。可这次在深圳喝完早茶之后,我明白了:原来喝早茶不仅是喝茶,还会吃点小吃及小点心等。
我们坐车来到了凤麒楼,一进去每个桌上都摆着小茶壶、餐具和一个大玻璃碗。我很奇怪:"爸爸,为什么每个桌子上都摆着一个大碗啊?""等会儿你就知道了。"爸爸笑呵呵地说。我们挑好了位子,爸爸就把茶壶端了起来,给我们每人在碗里倒了一点茶,爸爸就开始涮餐具了,我也照葫芦画瓢学着爸爸的样子涮了起来,我涮完餐具,心想爸爸是不是在逗我啊。我又朝姑妈、姑父和表哥看了看,他们也在涮餐具,我这才相信爸爸说的话。不一会点的饭就全上齐了,有奶香椰糕、三丝炒米粉、南瓜饼、卤汁凤爪、小笼包、鲍鱼皇烧麦、豆浆油条......看着就让人眼馋,我狼吞虎咽地吃了起来,我的衣服上都出现了很多的"小数点",我也变成了小花猫。
通过今天的喝早茶,我知道了深圳人每次吃饭前,都要用水涮餐具!