吃过晚饭，我们一家人准备去芙蓉湖散步。
我们来到湖边的健身区，我“嗖”的一下爬上了一根长杆上，观赏着芙蓉湖的景*。芙蓉湖可真美啊!瞧，湖面如镜子一般平静，时不时吹来一阵微风，湖面上便出现了一道道波浪似的条纹。对面五*缤纷的灯、楼房，小桥，全都倒映在湖中，美不胜收。
我真陶醉其中，“姐姐!”妹妹突然叫了我一下，把我吓了一跳。“什么事啊?”妹妹高兴的说：“姐姐你看那边有个像自行车一样的器材哎!”我顺着妹妹手指的方向看过去，真如妹妹所说，那个器材像车子一样，看起来挺好玩的。我赶紧跑过去，我踩着“踏板”上去了，哇!真的好有趣啊!风吹过来时，还真像在骑车呢!
这时，我看到爸爸正在两根横杆中间坐着，两条腿勾住了支撑杆子的铁柱，哇塞!爸爸好厉害啊!我也要做!我向爸爸讨教了方法，三下两下也坐了上去，不过一开始有点心惊胆战，因为我害怕摔下去，不过坐了一会儿后就不再怕了，反而变得舒服起来。“姐姐，我也要上去，你可以下来吗?”妹妹在一旁羡慕的说。“可以呀!”我两手一撑杆，跳了下去。
我指导着妹妹，可是她个子有点矮，上不去，妈妈走过去，将妹妹抱了上去，可是妹妹还没坐一会儿，便大叫起来：“啊!快扶我一下啊!我要下来，啊!我怕……”妈妈只好将她又弄了下来。哈哈，妹妹胆子比我还胆小，我至少没有这样大叫。我又别处玩了。
这些运动器材真好!既可以运动，又十分有趣。
第2篇：健身的日记
吃过晚饭，我们一家人准备去芙蓉湖散步。
我们来到湖边的健身区，我“嗖”的一下爬上了一根长杆上，观赏着芙蓉湖的景*。芙蓉湖可真美啊!瞧，湖面如镜子一般平静，时不时吹来一阵微风，湖面上便出现了一道道波浪似的条纹。对面五*缤纷的灯、楼房，小桥，全都倒映在湖中，美不胜收。
我真陶醉其中，“姐姐!”妹妹突然叫了我一下，把我吓了一跳。“什么事啊?”妹妹高兴的说：“姐姐你看那边有个像自行车一样的器材哎!”我顺着妹妹手指的方向看过去，真如妹妹所说，那个器材像车子一样，看起来挺好玩的。我赶紧跑过去，我踩着“踏板”上去了，哇!真的好有趣啊!风吹过来时，还真像在骑车呢!
这时，我看到爸爸正在两根横杆中间坐着，两条腿勾住了支撑杆子的铁柱，哇塞!爸爸好厉害啊!我也要做!我向爸爸讨教了方法，三下两下也坐了上去，不过一开始有点心惊胆战，因为我害怕摔下去，不过坐了一会儿后就不再怕了，反而变得舒服起来。“姐姐，我也要上去，你可以下来吗?”妹妹在一旁羡慕的说。“可以呀!”我两手一撑杆，跳了下去。
我指导着妹妹，可是她个子有点矮，上不去，妈妈走过去，将妹妹抱了上去，可是妹妹还没坐一会儿，便大叫起来：“啊!快扶我一下啊!我要下来，啊!我怕……”妈妈只好将她又弄了下来。哈哈，妹妹胆子比我还胆小，我至少没有这样大叫。我又别处玩了。
这些运动器材真好!既可以运动，又十分有趣。
第3篇：健身喽!日记
今天下午，我和妈妈去楼底下健身。
我和妈妈先打了羽毛球，我先发球，我突然感到妈妈站非常不利的地势，而我有很大的优势，那就是——风。妈妈是逆风打羽毛球，而我是顺风打羽毛球，顺着风打自然羽毛球就打得远，而妈妈往后退也不如羽毛球快，所以妈妈就打不到羽毛球了。不过呢，妈妈比我的力气大，风也有时候刮有时候不刮，所以我和妈妈就平等了，我和妈妈开始打羽毛球了，我感觉最好玩的就是羽毛球升得很高，然后降下来，被我打回去。最后，我和妈妈一共连着打了十下。
第二个项目是玩沙包和毽子，我感觉妈妈好厉害，随便踢都能踢二十几个，我和妈妈玩还债的游戏，还债的规则是*方随意踢毽子或者沙包的个数，就是乙方欠*方的个数，乙方要偿还*方，但是只能一次*踢完，若是超出了*方就要偿还乙方，要是乙方踢少了也没关系，在下一轮中就可以继续踢，游戏一直循环。我先踢，可是我才踢了三个，妈妈一下子就踢了二十几个，经过几轮，我已经欠了妈妈好多好多了，我只好规划不平等规则，就是妈妈只能用左脚踢，我可以用右脚踢，不过我和妈妈玩了一会儿就不玩了。我又和妈妈玩跳房，妈妈说两个的难一点，我就和妈妈玩三个的，妈妈先教了一下我，可是到了用脚夹住跳起来再用腿夹住的那个我总是不成功，所以我和妈妈就进行了下一个项目。
第三个项目是打板羽球，我感觉板羽球特别好看，就是我把板羽球打上天空，之后板羽球下降是旋转的，**的板羽球就非常好看，我和妈妈用板羽球拍打出了比羽毛球的纪录还好的，就是连着打了十一下。过了一会儿我和妈妈就上楼回家了。
我感觉这三个健身项目都很好玩，以后我要多多健身！