婴儿脚部按摩注意事项有哪些

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更新:2024-02-19 19:30:35

经常按摩可以起到强身健体,治疗预防疾病的作用。按摩也同样适用于婴幼儿,宝宝喜欢被抚触的感觉,家长可以通过按摩来达到让孩子做一些运动的目的。为婴儿进行脚部按摩时需要注意哪些事项呢?

1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟,另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后,把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖,用大拇指肚抚摩脚底。大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力,其他手指不能用力。

婴儿脚部按摩注意事项有哪些

2、用拇指以外的四个手指的指肚,沿脚跟向脚趾方向,在脚底按摩。按摩时,要稍稍用力,并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时,手指迅速回到脚跟,根据上述步骤继续下一次按摩。

3、从小趾开始,依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。

4、重复上述步骤,按摩宝宝的另一只脚。

建议在为宝宝进行脚部按摩时,力度可稍微重点,但也不宜过猛,以免伤到宝宝。

第2篇:婴儿头部按摩注意事项有哪些

婴儿头部按摩有利于大脑的发育,促进婴儿头部血液循环。那么婴儿头部按摩需要注意哪些事项呢?

1、给宝宝的按摩力度一定要轻,按摩动作是抚摩或轻柔的捏。捏的时候要轻,以免伤害宝宝娇嫩的血管。捏一下,手指要滑动一下,然后再捏一下。所以宝宝的按摩准确地说应该叫抚摩”。

2、为宝宝按摩时,妈妈的手要从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种按摩手法与一般的*按摩正好相反。

3、按摩时应把宝宝放在安全的地方。如果你觉得在地板上进行按摩不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11—14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。

4、按摩之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。

5、准备活动做好后,再为自己选择一个舒适的、能长时间保持的*。跪姿,特别是跪坐在脚跟上,可能会损害膝盖韧带。如果开始是这个姿势,最好在帮宝宝翻身按摩背部时变换一下姿势。为使你的身体保持良好状态,记住按摩时身体弯曲要从臀部弯起,保持背部挺直。腰部弯曲、身体前倾很容易使人疲劳,还可能对背部造成损伤,特别是在腰弯向一侧,做捡毛巾等动作时。身体弯曲的同时扭腰很容易伤害背部。保持良好的姿势,对宝宝的按摩更加有利。

6、按摩时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制按摩的手法了。这对宝宝和妈妈都有好处,因为采用这种姿势按摩,可以缓解妈妈局部肌肉的紧张。

7、每天选择适当的时候给婴儿按摩,比如在婴儿安静或不太饥饿时候,注意不要在吃饱后或想睡觉时进行。最好在婴儿沐浴后或给婴儿穿衣服的过程中,所以房间要温暖。时间长短可灵活掌握,几分钟或十几分钟都可。

8、根据具体情况每日按摩1—3次。

9、要清洁手和剪指甲以免划破婴儿皮肤。按摩前先温暖双手。

第3篇:婴儿按摩注意事项有哪些

婴儿按摩注意事项

虽然帮婴儿按摩有很多好处,但婴儿按摩也要注意一些事项呢。在这里,妈网百科提醒各位家长,对于刚出生的宝宝来说,由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。那么,就来看看婴儿按摩注意的事项有哪些吧。

1、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,如果宝宝皮肤比较干燥,选择具有保湿作用乳液比较好。方法是,在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。

2、按摩时可以先从脸部开始,让宝宝看清楚妈妈,再进行下面的步骤,如此宝宝会比较有安全感。

3、按摩的力度要适中,不能太轻像是搔痒,也不能太重,宝宝会痛。

4、按摩最佳的时机在两餐之间,千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。

5、宝宝的按摩用油

宝宝的按摩只能用基础油。除非有特殊情况得到允许才可以用精油。宝宝会坐了,可以轻松活动时,可采用20毫升的基础按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在宝宝沐浴时添加精油一定要小心。宝宝坐起来会溅出水花,把水弄到嘴里。所以,用稀释过的草本精油,如甘菊油等给宝宝沐浴比较合适。

宝宝一周岁后,身体按摩可以采用30毫升基础油加3滴精油。在宝宝三四岁之前,不要把油擦到他脸上。