设计意图：
情绪，是人们对客观世界的内心体验，可分为“喜怒哀惧”四种基本情绪，情绪对人们有积极的作用，也有消极的作用。三年级的孩子正处于小学阶段的转型期，他们由低年段的对老师、家长非常地依赖逐渐过渡到有自己的个*。在这个过程当中，他们会和同伴、家人、老师等产生一些矛盾，学习分数相比一、二年级也会有所降低。这个阶段，孩子的情绪波动还是比较大的。
因此，通过《情绪之花》这堂心理活动课，让学生深刻认识“喜怒哀惧”这四种情绪，明确情绪的积极和消极影响，对自身的情绪情况有初步的了解。
活动目的：
1、让学生认识“喜怒哀惧”四种基本情绪。
2、让学生明白情绪对人的积极影响和消极影响。
3、让学生对自身的情绪情况有初步的了解。
活动重点：深刻认识“喜怒哀惧”四种基本情绪。
活动难点：领悟情绪对人的积极影响和消极影响。
活动对象：三年级
活动时间：40分钟
活动地点：教室
活动形式：心理健康教育活动课
活动准备：音乐、笔、画纸。
活动过程：
一、欢乐相反秀，引入主题
1、师：在上课之前让我们先来做个热身游戏好不好？这个游戏叫做“欢乐相反秀”。
游戏规则：老师说某一指令，例如“向左转”，学生则做出相反的动作“向后转”，可循环进行多次。
2、采访学生游戏时的感受。
3、师：同学们，刚才在玩游戏时，你们这种高兴或者难过的感受恰恰是我们这节活动课要学习的主角“情绪”。
（设计意图：简单快乐的热身游戏，既能调动学生的热情，让学生能快速地集中注意力，同时通过采访学生的游戏感受，顺利地引入主题）
二、认识“喜怒哀惧”四种基本情绪以及对人的影响。
（一）脸谱图引入
师：同学们，人类的情绪是非常丰富多彩的，就像一个魔术师，在不同的情况下，就会有不同的情绪。下面，你们来说一说，这四幅脸谱图是什么情况下出现的表情。
师：正如这四幅图一样，人类的基本情绪可以分为“喜怒哀惧”这四种。
【设计意图：通过形象的图片，让学生了解人的四种基本情绪】
（二）回忆开心时刻，感受快乐情绪的积极作用。
1、请学生交流自己有过哪些开心的事情。
2、教师呈现一系列学生的图片，加深学生对喜悦的感受。（相片包括学生去春秋游、考试取得好成绩，领到老师奖励的小红花、书法比赛获胜等等时的快乐身影。而且相片里都是学生自身的活动，留给学生的体会更深刻）
3、出示快乐对人的积极影响的名句，让学生思考快乐的作用。
4、小结：快乐就在我们身边，开心的情绪让人有更大的热情和活力去参与活动，有着积极的影响。
【设计意图：通过回忆开心、重现开心以及讨论开心对人的积极影响，让学生深刻认识“喜”这种情绪和对人的积极影响。】
（三）说说难过的事情，明白难过的情绪对人的影响。
1、师过渡：快乐的时光是美好的，然而生活当中并不能事事称心如意。有时，难过、伤心的事情也会有。
2、请学生说说自己曾有哪些难过的事情。
3、句子填空，再现上一环节快乐对人的积极影响，让学生进行思考，明确伤心的情绪对人的消极影响。
（句式：开心时，吃的东西都是甜的；难过时，吃的东西都是------的。开心时，精力充沛；难过时，-------。开心时，事半功倍；难过时，--------。）
4、小结：有快乐也会有难过，这是正常的。然而这两种情绪对我们的影响却是不同。
【设计意图：通过活动让学生知道有难过这种情绪是正常的，并且明白其对人的消极影响。】
（四）了解愤怒对人的影响。
1、出示情景：小刚和同学到*场上打篮球，多次投球没有命中，小明笑话他，小刚听到取笑，非常生气，冲着小明打了两拳。
2、情景分析：为什么小刚会这样做？这种做会有什么影响？
3、师小结愤怒对人的消极影响。
【设计意图：通过情景分析明确愤怒对人的消极影响。】
（五）了解“惧怕情绪”对人的影响。
1、出示害怕情绪的相关动画相片。
2、学生说说自己什么时候会有害怕的情绪。
3、了解人们害怕时的一些生理反应及对人的影响。
三、我手画我心
1、学生回想近段时间自己身边的事情，说说自己的情绪情况。
2、学生根据自己的情况，给自己画一幅“情绪之花”图。
【设计意图：让学生对自身的情绪情况有初步的了解】
四、教师总结，赠予小诗歌
通过这节课，我们了解到人的情绪可分为喜怒哀惧四种，情绪对人的影响有积极的也有消极的，希望同学们情绪之花的喜花常开。齐读“情绪之花”诗歌结束课程。
附“情绪之花”诗歌：
情绪情绪真奇妙，喜怒哀惧都来到。
人逢喜事精神爽，人遇伤心劲都没。
愤怒之火真可怕，害怕时候脚都软。
积极面对处理好，笑口常开乐逍遥。
【设计意图：总结该课，寄语学生，同时也下一节课调节情绪埋下伏笔】
第2篇：情绪教学设计
授课题目：
谁影响了我的情绪
教学理念：
本课的设计以“活动”为主线、以“分享”为重点、以“体验”为主要方法，充分发挥同学们的主动*、探究*、参与*，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求使学生自悟自得、助人自助，让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我发泄。本课的教学设计充分体现心理健康教育以学生为主体的原则，达到培养同学们良好的心理品质的目标。
教学目标:
1.了解各种情绪体验，认识到不良的情绪对人的生活、学习和身体健康带来不良影响。
2.学会换个角度看问题，掌握消除烦恼、拥有快乐的方法，更好地调节和控制自己的情绪，做情绪的主人。
3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，使自己生活在快乐的情绪之中。
教学方法：
情景设计、问题辨析、角*扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练等。
课前准备:
PPT课件、视频资料、
教学过程:
一、歌曲导入，体验情绪。
1.PPT心理课堂，伴我成长。孩子们，欢迎大家来到我们的心理课堂！上课之前，让我们先热一热身，活动一下筋骨，放松一下心情好吗？请大家欣赏歌曲《健康歌》，PPT健康歌让我们随着音乐的节奏一起唱起来，跳起来！孩子们，大家现在的心情如何？（高兴、快乐）
2.师：老师和大家一样，心中充满了快乐。快乐是一种情绪体验，人人都想天天生活在快乐之中，但在生活中，我们会经历很多事情，而我们的情绪也会随着事情的变化而发生变化。那么到底是谁影响了我的情绪？今天我们就来探讨这个问题。PPT谁影响了我的情绪
二、心理直播
1.大家都喜欢过生日吧？（喜欢）你生日的时候，爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？（学生回答：高兴、兴奋??），你穿着这件衣服去上学，过马路的时候，突然发现一辆电动车飞快地向你驶来，你会有哪些心理反应呢？（紧张、害怕、恐惧……）很幸运，这辆车没有撞到你，但你的新衣服被车划破了，你心情如何？（生气、难过）
2.刚才我们的情绪经历了那些变换呢？（高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等）我们时时刻刻都在跟情绪打交道。那么，谁影响了我的情绪呢？（我们经历的不同事情）
3.不同的情绪对身体健康有什么影响呢？请看心理小实验。
三、心理实验
1.PPT心理实验1谁来读一下？
一位著名的医生做过一个实验，把一母同胎的两只小羊放在两种不同的环境里：在一只小羊的旁边拴着一只恶狼，让这只小羊总感到有威胁和危险；而另一只小羊则在正常的环境中生活。当前一只小羊因恐惧而死亡时，另一只小羊仍然活得很健康，长得很肥壮。
师：你有疑问吗？两只小羊为什么会有截然不同的结果呢？生说。
师：看来，是恐惧、害怕这种不良情绪使一只羊过早死亡，而安静、愉快的良好情绪使另一只羊健康成长。
2.不知大家有没有听说过另一个心理实验。PPT心理实验2
美国心理学家的实验已经证实，人在心平气和状态下呼出的气体冷却后，水是澄清透明的，在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后，水中的沉淀物却呈紫*，再将其注射到大白鼠身上，这些老鼠表现呆滞，整天不思饮食，几天后，它们就默默地死掉了。
看了这样一个实验，谁想谈谈自己的感受？生说。师:大家总结得很好。
3.PPT健康小提示?请大家一起读一读健康小提示。
四、（一）故事乐园《秀才的梦》
1.怎样才能使自己常常有良好的情绪体验呢？PPT故事乐园
2.下面让我们走进《故事乐园》谁能把这个故事给大家讲一讲？
3.秀才为什么由忧愁转为欢喜？（从不同的角度看问题，就会有不同的结果。）
4.快乐就是这么简单，换个角度看问题，就什么烦恼都没有了。
（二）开动脑筋
1.请看第二个故事，你能帮老奶奶转忧为喜吗？PPT开动脑筋
有个老奶奶，大儿子卖盐，小儿子卖雨伞。如果遇到天*下雨，老奶奶就发愁大儿子的盐卖不出去，可是等到晴天出太阳，她又发愁小儿子的雨伞又卖不出去，所以，她一直很烦恼。
2.谁来帮帮老奶奶？生说。
看看邻居是怎么说的？
3.邻居告诉她，不如换个角度想问题。下雨时想：______；出太阳时就想：________。老奶奶照着做了。果然，她的心情变了，不论天气怎样，她都很高兴。
你们看，虽然两个儿子的生意没啥变化，天气也还是老样子：雨照下，天照晴，但老奶奶的心情变了，世界就变得大不一样了。
五、活动课堂
（一）排解烦恼?拥有快乐?PPT排解烦恼?拥有快乐。
1、下面四幅图，你都遇到过哪种情景？你是怎么做的？你有什么好的建议给大家？
2、在生活与学习中，你的烦恼是什么呢？谁愿意与大家交流？
3、你还有什么烦恼没有解决呢？请把它写在A4纸上，并这张纸纸叠成一架纸飞机，请你离开自己的座位，放飞你的纸飞机，让纸飞机把你的烦恼统统带走。（一起放飞纸飞机）
4、请大家救起身边的纸飞机，看看它主人的烦恼是什么，请把你帮他排解的方法写下来，并把手中的纸叠成一只小船放在桌子上，看谁叠的又快又漂亮。
5、纸飞机的主人的烦恼是什么，你的排解方法又是什么呢？情和大家交流一下。
6、快把你手中美丽的小船交给纸飞机的主人吧！它是友谊的'象征，让它满载着你的爱心，给同学送去幸福与快乐吧！
7、教师总结：看到那么多美丽的小船回到了同学们的手中，老师真高兴。每一个孩子都是“快乐天使”，因为你给别人送去了快乐，也快乐着自己。
（二）分享快乐，创造快乐。
1、孩子们，你最大的快乐是什么？能与大家分享吗？学生交流自己的快乐。
2、教师也想做快乐天使，我收集了一些抛弃烦恼、创造快乐的方法与大家分享。PPT快乐金点子
（1）痛苦时大哭一场（2）读有趣的书（3）听音乐、看漫画（4）与人谈心玩耍（5）找个地方发泄（6）与镜中人说话 （7）改变角度看问题（8）于无人处喊叫（9）转移注意力（10）劳动体会快乐（11）写日记对自己倾诉（12）多做运动
3.哪一种方法更适合你呢？你还有哪些创造快乐的好方法？
4.总结：同学们创造快乐的方法可真不少，在以后的生活、学习中你肯定还会发现更多更好的方法，希望大家不断发现、不断总结新的方法，希望大家天天开心。
六、心理拓展
（一）《幸福拍手歌》?PPT幸福拍手歌
请大家跟随音乐一起唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，可以跟着歌词大意喜欢的动作。
（二）活动总结
1.孩子们，谁来总结一下今天的收获？
2.今天的活动很成功，学会了换个角度看问题，也找到了使自己快乐的小窍门，我希望我们人人都做“快乐天使”，既快乐自己，又给别人带来快乐。我给大家带来两段名言，我们齐读一下。PPT名人名言
3.假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼，*郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就会来到——（俄国）普希金
4.人生是由无数小烦恼组成的念珠，乐观的人将笑着数完这串念珠。——（法国）大仲马
5.希望大家都能调控好自己的情绪，抛却烦恼，拥有快乐，用乐观的心态面对每一天！有没有信心？让老师看看我们的决心。PPT
6.我的情绪我做主！我能调控好自己的情绪，抛却烦恼，拥有快乐，用乐观的心态面对每一天！
今天的课就上到这里，谢谢大家的陪伴。下课
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7.2017心理咨询知识：情绪
8.情绪调节对高会备考的重要*
第3篇：《情绪温度计》教学设计
一、目标：
1、对情绪有初步的认识，知道人的情绪会变化，会用情绪温度计记录自己的情绪。
2、懂得保持良好的情绪对身体的好处。
二、准备：
1、气温温度计一个
2、脸谱图：兴奋、高兴、伤心。
3、可调式情绪温度计若干。
4、磁带：《快乐舞》、《小熊的葬礼》音乐
三、过程：
1、提问：“气温的变化用什么表示？”教师出示气温温度计，让幼儿知道气温的变化可以用温度计来表示。
2、认识情绪，知道人的情绪也会变化。
（1）请幼儿分别欣赏《快乐舞》和《小熊的葬礼》的音乐，感受自己的情绪的变化。
（2）出示不同的情绪脸谱并认识：兴奋、高兴、伤心，让幼儿说说自己有没有过这样的情绪。
（3）认识情绪温度计：知道情绪同气温一样会变化，可以用情绪温度计来记录自己的情绪。
①幼儿*作自己的情绪温度计，并同旁边的幼儿说一说自己的情绪。
②请个别幼儿把自己的情绪温度计给大家看，猜一猜他的情绪是怎样？使幼儿懂得情绪温度计不仅可以记录自己的情绪，也可以了解别人现在的情绪。
3、通过故事，了解情绪对健康的影响。
（1）提问：“你喜欢什么样的情绪？为什么？什么样的情绪最让人舒服，对身体最有益。
（2）讲故事《小兔过生日》、《长颈鹿丢了花帽子》，让幼儿懂得过分高兴和过分伤心对身体不利，最让人舒服、最利于健康的情绪就是“高兴”
鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。